在2016年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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534 千卡
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脂肪: 7.13克 | 蛋白质: 64.91克 | 碳水物: 56.00克.
早餐: Tirolez Queijo tipo Cottage, Café, Clara de Ovo. 午餐: Laranjas, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Patinho. 晚餐: Patinho. 小食/其他: Maçã, Peras. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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