在2011年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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852 千卡
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脂肪: 15.08克 | 蛋白质: 94.14克 | 碳水物: 87.76克.
早餐: coffee, 1-vanilla soy milk, whey protein Strawberry. 午餐: pita, sweet red pepper, panera asian, romain, spinach. 晚餐: strawberry, biscuit pillsbury, chicken boneless skinless, green beans, pasta rotini. 小食/其他: frozen berries, protein powder. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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