在2016年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 35.33克 | 蛋白质: 45.87克 | 碳水物: 111.36克.
早餐: Семенишна Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 午餐: Мёд, Чай с Молоком, Свинина Отварная, Гречка Отварная, Щи с Мясом. 小食/其他: Груши, Грейпфрут, Мёд, Чай с Молоком. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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