在2016年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1414 千卡
|
脂肪: 45.76克 | 蛋白质: 128.41克 | 碳水物: 121.98克.
早餐: Чудо Йогурт Киви-Мюсли. 午餐: 4 Сезона Паприкаш, Фарш Индейки, Перловка. 晚餐: Брокколи, Яичный Белок, Филе Индейки, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Котлета Рыбная, Дымов Говядина Посадская Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Белая Линия Творог Зернистый в Сливках, 4%, Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|