在2016年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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611 千卡
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脂肪: 42.60克 | 蛋白质: 43.04克 | 碳水物: 21.24克.
早餐: Amêndoas. 午餐: Sadia Drumette (Coxinha da Asa), Sadia Drumette (Coxinha da Asa), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 晚餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Suco de Limão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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