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Timbangannya bener ga yah ini 😂
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134 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 49 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 39.55克 | 蛋白质: 50.83克 | 碳水物: 124.39克.
午餐: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Olive Oil, Chayote (Fruit), Black Pepper, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Tomato Chili Sauce (with Salt, Bottled), Garlic Powder, Green Peppers (Solids and Liquids, Canned), Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Baked or Broiled Mackerel. 小食/其他: White Bread. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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