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bull313的日记, 2016年05月16日

在2016年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
61.3 公斤 最近减少: 3.7 公斤.    还有: 8.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年05月16日:
770 千卡 脂肪: 11.84克 | 蛋白质: 61.27克 | 碳水物: 105.92克.   早餐: Framboises, Carrefour Mon Encas Mangue, Kiwi. 午餐: Crevettes, Régime Dukan Galette au Son d'avoine avec Édulcorant, Pomme. 晚餐: Génoise, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Fol Epi Tendre et Fruité, Carrefour Mon Encas Mangue, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Mâche, Endive. 更多的......
1861 千卡 运动: 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 49 分钟, 休息 - 15 小时 和 11 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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