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ksy77
日记
2016年05月16日
ksy77的日记, 2016年05月16日
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在2016年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
59.5 公斤
最近减少:
7.1 公斤
.
还有:
5.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年05月16日:
441 千卡
脂肪: 10.67克 | 蛋白质: 9.11克 | 碳水物: 69.57克.
早餐:
Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка, Банан, Брокколи Тушеные, Гречка Отварная.
更多的......
一个星期减少1.5 公斤
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