在2016年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.9 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1411 千卡
|
脂肪: 54.10克 | 蛋白质: 95.15克 | 碳水物: 129.90克.
早餐: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Урбеч Урбеч из Кешью, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Каждый День Липовый Мед, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Активиа Термостатная, Киви. 午餐: Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, VitaLat Сыр Скаморца, Barilla Макароны, Мясо Кролика. 晚餐: Творог 5%, Вареное Яйцо, Мясо Кролика. 小食/其他: Nutrex Lipo6, Maxler Max Motion With L-Carnitine, Doppel Herz Омега-3. 更多的......
|
稳定体重
|