在2016年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3226 千卡
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脂肪: 142.27克 | 蛋白质: 192.61克 | 碳水物: 319.41克.
早餐: Quinoa (Cooked), Fried Egg, Hope Organic Spicy Avocado Hummus. 午餐: Muscle Milk 100% Whey Chocolate Protein Powder, Whole Milk. 晚餐: Ling Ling All Natural Potstickers, Chicken burrito bowl. 小食/其他: Seapoint Farms Energy Blend. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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 评论
2016年05月15日 会员：: Mistybenner
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Thank you, Misty! It does feel good :) But, I am weighing myself daily...so I anticipate there will be some ups too. It's the overall weekly loss that I am focusing on.
2016年05月15日 会员：: SupPaddlegirl
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