在2016年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 50.75克 | 蛋白质: 52.78克 | 碳水物: 180.05克.
早餐: Guaraviton Ginseng, Café com Açúcar, Pão Francês, Margarina, Queijo Minas. 午餐: Farofa, Ensopado, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Piraquê Biscoito de Leite Maltado Light, Requeijão. 小食/其他: Black Skull Whey 4 Hd. 更多的......
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稳定体重
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