在2016年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1281 千卡
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脂肪: 78.10克 | 蛋白质: 62.78克 | 碳水物: 38.86克.
早餐: Dry or Hard Salami. 午餐: Sara Lee Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Nature's Harvest Light Multigrain Bread, Progresso Chicken & Orzo with Lemon Soup. 晚餐: Pinot Gris (Grigio) Wine, Vinaigrette Dressing, Calavo Avocado, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Pace Picante Medium Salsa, Philadelphia Original Cream Cheese, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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