TonyFar的日记, 2016年05月15日

在2016年05月15日体重纪录（没有日志纪录）

96.4 公斤最近减少: 13.6 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2016年05月15日:

209 千卡

脂肪: 1.80克 | 蛋白质: 11.30克 | 碳水物: 35.20克. 早餐: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

let's go! # grindtime

2016年05月15日会员：: jimmiepop

TonyFar的体重历史