在2016年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1652 千卡
|
脂肪: 26.46克 | 蛋白质: 108.77克 | 碳水物: 247.90克.
早餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Суп с Ржаными Макаронами. 午餐: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Минтай. 小食/其他: Orion Choco Pie, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Русский Гематоген Гематоген Детский, Народное Здоровье Гематоген Детский, Фармстандарт Гематоген Феррогематоген, Яичный Белок, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|