在2016年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
904 千卡
|
脂肪: 36.23克 | 蛋白质: 79.89克 | 碳水物: 66.98克.
早餐: Ясо Тофу Абрикос-Миндаль, Льняное Масло, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 午餐: Сэн Сой Соевый Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. 晚餐: Тануки Ролл Филадельфия. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|