在2016年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 16.54克 | 蛋白质: 78.42克 | 碳水物: 92.14克.
早餐: Matti Овсяные Отруби, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Пискаревский Кефир 1%, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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