在2016年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 22.98克 | 蛋白质: 93.92克 | 碳水物: 144.97克.
早餐: Сладкий Мир Фруктовый Хлеб (Инжир-Подсолнечник), Изюм (Темный Виноград), Bruggen Овсяные Хлопья. 午餐: Повна Чаша Гречка ( в Сухом Виде), Наша Ряба Куриное Филе (Жаренное без Масла). 晚餐: Банан, President Творог 0,2, Киви, Яйцо. 小食/其他: Клубника. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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