在2016年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1811 千卡
|
脂肪: 54.25克 | 蛋白质: 102.78克 | 碳水物: 243.13克.
早餐: Мёд, Красные Яблоки, Редис, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяные Хлопья. 午餐: Компас Здоровья Флаксы с Яблоком и Корицей, Новые Продукты Хрумстик Многозерновой, Кедровые Орехи, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриный Бульон, Чахохбили из Курицы, Макароны Отварные. 晚餐: Большевик Медвежонок Барни, Белая Поляна Сметана, Огурец (с Кожурой), Индолина Голень Индейки Бескостная, Fine Life Чечевица Красная. 小食/其他: Апельсин, Творожная запеканка с бананом и апельсином, Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|