在2016年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1019 千卡
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脂肪: 23.35克 | 蛋白质: 90.84克 | 碳水物: 104.26克.
午餐: Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Framboises, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Régime Dukan Galette au Son d'avoine avec Édulcorant, Fleury Michon Surimi, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Florette Mâche. 晚餐: Yoplait Panier de Yoplait Extra Mandarine, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Courgette, Florette Mâche. 小食/其他: Gerlinéa Barres Céréales Abricot, Gerblé Biscuit Pomme Noisette. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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