在2016年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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105.5 公斤
最近减少: 32.6 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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814 千卡
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脂肪: 13.75克 | 蛋白质: 61.47克 | 碳水物: 122.94克.
早餐: Brötchen, Marmelade, Laugenstange. 午餐: Gemüse, Vollkornbrot, Tomaten, Putenbrust Fleisch. 晚餐: Putenbrust Fleisch, Spargel. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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