在2016年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.1 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1431 千卡
|
脂肪: 53.09克 | 蛋白质: 110.77克 | 碳水物: 122.82克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Каждый День Липовый Мед, Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Чахохбили из Курицы, Капустный Салат. 晚餐: Мясо Кролика, VitaLat Сыр Скаморца, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Мясо Кролика. 小食/其他: Nutrex Lipo6, Maxler Max Motion With L-Carnitine, Doppel Herz Омега-3. 更多的......
|
稳定体重
|