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supafar的日记, 2016年05月11日

在2016年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
77.4 公斤 最近减少: 24.6 公斤.    还有: 1.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年05月11日:
2798 千卡 脂肪: 112.62克 | 蛋白质: 92.54克 | 碳水物: 367.14克.   早餐: Café au Lait, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Carrefour Confiture de Figues, Rustica Huile de Noix, Crownfield Muesli Croustillant aux Fruits, Gaufre, La Boulangère Pain aux Raisins, Croissant. 午餐: Banane, Tomates, Pomme, Florette Brocolis Vapeur, Carottes, Bœuf. 晚餐: Banane, Lactel Lait Demi-Écrémé, Amandes, Blé Blanc Dur, Leerdammer Original. 小食/其他: Croissant. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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