在2016年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 55.44克 | 蛋白质: 71.76克 | 碳水物: 118.25克.
早餐: はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルトプレーン, 卵焼き, シュウマイ, ウインナー, ご飯. 晚餐: ポッカ わかめスープ, 冷しゃぶ. 小食/其他: ファミリーマート 穂先メンマ, 生姜, 伊藤園 ビタミン野菜, 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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