|
съела рыбку соленую..жопа!!! +600гр
|
77.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1631 千卡
|
脂肪: 72.11克 | 蛋白质: 98.68克 | 碳水物: 158.98克.
早餐: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. 晚餐: Данон Йогурт Традиционный Питьевой, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан. 小食/其他: Каждый День Клубника Замороженная, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Тёма Творожок Классический, Dr. Korner Хлебец Черничный, Каждый День Козинак Подсолнечный, Sabrina Финики, Яблоко Голден. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|