在2016年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 低.
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958 千卡
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脂肪: 56.91克 | 蛋白质: 59.35克 | 碳水物: 48.89克.
早餐: Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, Coffee, Organic Apple Cider Vinegar. 午餐: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Mushrooms, Sweet Red Peppers, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Scrambled Egg. 晚餐: Beef Brisket (Whole, Lean Only). 小食/其他: Wonderul Individual package Pistachios. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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