在2016年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 87.07克 | 蛋白质: 54.73克 | 碳水物: 21.63克.
早餐: Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Olej Kokosowy, Cytryna. 午餐: Agrotop Smalec Gęsi, Szynka Wieprzowa Surowa, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Biała Kiełbasa, Tesco Krem Śmietanowy z Czosnkiem, Rzodkiew. 小食/其他: Cukier, Luximo Czekolada Gorzka 70% Kakao, Kaufland Brzuszki Łososia. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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