在2011年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1213 千卡
|
脂肪: 77.59克 | 蛋白质: 93.07克 | 碳水物: 31.06克.
早餐: bell pepper, onion, bacon, egg, heavy cream. 午餐: onion, smoked ham sliced, broccoli, egg. 晚餐: onion, deer steak. 小食/其他: hidden valley bacon ranch dressing, celery. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|