在2016年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1519 千卡
|
脂肪: 48.87克 | 蛋白质: 127.22克 | 碳水物: 143.34克.
早餐: Торт Сливочный Фунт, Клубника, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Волшебное Дерево Корица Молотая, Можгасыр Молоко 1,5%, Вкусная Трапеза Овсяные Хлопья. Геркулес. 午餐: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичный Белок, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капустный Салат. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Морковь, Зеленый Лук, Кабачок. 小食/其他: Можгасыр Йогурт Диетический. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|