在2016年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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708 千卡
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脂肪: 28.32克 | 蛋白质: 68.37克 | 碳水物: 45.52克.
早餐: Clara de Ovo, Balkis Queijo tipo Cottage 0% de Gordura + Fibras, Maçã Verde. 午餐: Brócolis, Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Perdigão Linguiça Suína. 晚餐: Abacaxi, Maçã Verde. 小食/其他: Batavo Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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