在2016年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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102 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 37.96克 | 蛋白质: 26.68克 | 碳水物: 99.18克.
早餐: Макароны по Флотски, Очаковский Квас, Русский Дар Квас, Цикорий с Молоком. 午餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Цикорий с Молоком. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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