在2016年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2428 千卡
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脂肪: 106.88克 | 蛋白质: 104.68克 | 碳水物: 265.46克.
早餐: REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Schokoladencroissant, Breakfast Coffee, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Rührei. 午餐: Schokoladeneis, Zucker, Espresso. 晚餐: Frikadelle, Champignons, Mozzarella, Olivenöl, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing, Milbona Kräuterquark, Schinken, Honigmelonen, Baguette. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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