在2016年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1800 千卡
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脂肪: 81.19克 | 蛋白质: 98.43克 | 碳水物: 81.83克.
午餐: Amêndoas, Iogurte Natural (Leite Integral), Abacate, Contra-filé, Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Philadelphia Cream Cheese Original, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz, Fast Temaki Sashimi de Salmão. 小食/其他: Lacta Chocolate Amaro, Vinho Tinto de Mesa, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Sadia Salaminho. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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