在2016年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3159 千卡
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脂肪: 137.38克 | 蛋白质: 101.69克 | 碳水物: 407.92克.
早餐: Applesauce Unsweetened, Gatorade All Stars Thirst Quencher Fruit Punch Beverage, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Grapefruit, Pistachio Nuts. 午餐: Calavo Avocado, Chili's Grilled Chicken Salad (Lighter Choices), Cooked Cauliflower, Tortilla Corn Chips. 晚餐: Pillsbury Parmesan with Garlic Breadsticks, Roasted Salted Cashew Nuts, Mimis Cafe Green Salad, Pizza with Meat. 小食/其他: Tres Leche Cake, Top Pot Frosted cake doughnut. 更多的......
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3178 千卡
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运动:
跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 1 小时 和 26 分钟, 跑步 - 10公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 13 小时 和 4 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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