在2016年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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102.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 46.24克 | 蛋白质: 41.45克 | 碳水物: 95.26克.
早餐: Scala Queijo Prato, Plus Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Margarina, Parmalat Leite Desnatado. 午餐: Fricassê de Frango, Bauducco Torrada Salgada, Queijo Minas, Palmito, Agrião, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Grão-de-Bico Seco Cozido. 小食/其他: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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