在2016年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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96 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1408 千卡
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脂肪: 43.20克 | 蛋白质: 64.37克 | 碳水物: 189.13克.
早餐: Toddy Achocolatado, Natubom Granola Tradicional, Elegê Leite em Pó Integral. 午餐: Sal, Batata Doce, Pepino (com Casca), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 晚餐: Perdigão Mortadela, Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês. 小食/其他: Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Tomates, Perdigão Mortadela. 更多的......
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稳定体重
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