在2016年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1280 千卡
|
脂肪: 35.87克 | 蛋白质: 134.18克 | 碳水物: 105.06克.
早餐: Можгасыр Молоко 1,5%, Авокадо, Клубника, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Волшебное Дерево Корица Молотая, Фундук, Миндаль, Вкусная Трапеза Овсяные Хлопья. Геркулес. 午餐: Макфа Макароны. Фантазия.Витки, Vитамин Брокколи Капуста, Укроп, Зеленый Лук, Пятый Сезон Мексиканская Смесь. Заморозка, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Яичный Белок, Капуста, Огурец (с Кожурой), Минтай. 小食/其他: Укроп, Зеленый Лук, Ижмолоко Биокефир 1%, Чудесная Семечка Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Яичный Желток, Яичный Белок, Волшебное Дерево Корица Молотая, Ижмолоко Биокефир 1%, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|