在2011年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 23.0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1694 千卡
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脂肪: 37.15克 | 蛋白质: 70.57克 | 碳水物: 296.36克.
早餐: eggs, ezekiel bread. 午餐: melba toast, yogourt, onion, garlic, raisin, cooked lentils. 晚餐: tofu, quinoa and vegetable soup. 小食/其他: honey, grapes, banana. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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