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LeandroSC
日记
2014年05月20日
LeandroSC的日记, 2014年05月20日
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在2014年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
89 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年05月20日:
252 千卡
脂肪: 12.47克 | 蛋白质: 12.35克 | 碳水物: 22.25克.
早餐:
Café Espresso com Leite, Requeijão, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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