在2016年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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84.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 40.95克 | 蛋白质: 47.72克 | 碳水物: 136.05克.
早餐: Coffee, Future Life Smart Food. 午餐: Tomatoes, Tuna in Water (Canned), Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Bokomo Provita Wholewheat. 晚餐: Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Margarine, Worcestershire Sauce, Curry Powder, Chutney, Tomato and Onion, Sugar, Brown and Wild Rice, Country Fair Chicken Party Nuggets. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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