在2016年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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95.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 45.64克 | 蛋白质: 46.14克 | 碳水物: 137.41克.
早餐: Banana Nanica, Elegê Leite em Pó Integral, Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy). 午餐: Seara Linguiça Toscana, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Ervilhas (Congelado). 晚餐: Congelados da Sônia Canja de Galinha, Pão Francês. 小食/其他: Tomates, Natubom Granola Tradicional. 更多的......
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稳定体重
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