在2016年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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100 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 100%.
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1041 千卡
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脂肪: 34.54克 | 蛋白质: 69.28克 | 碳水物: 113.73克.
早餐: Heinz Sandwichspread Naturel, Euro Shopper Rijstwafel. 午餐: Rookvlees, Hella Halvarine, Gekookt Ei, Speltbrood. 晚餐: AH Watermeloen Gesneden, Groentemix, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gebakken Ei zonder Vet. 小食/其他: Appel, Banaan, AH Magere Melk. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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