在2016年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 42.14克 | 蛋白质: 102.33克 | 碳水物: 132.69克.
早餐: Льняное Масло, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Мистраль Бурый Рис, Карусель Куриная Грудка Сырая. 晚餐: Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. 小食/其他: Danone Творог Мягкий 0%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Свежевыжатый Морковный Сок. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|