在2016年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1255 千卡
|
脂肪: 34.69克 | 蛋白质: 139.11克 | 碳水物: 94.30克.
早餐: Можгасыр Молоко 1,5%, Авокадо, Грецкие Орехи, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Семена Льна, Волшебное Дерево Корица Молотая, Клубника, Вкусная Трапеза Овсяные Хлопья. Геркулес. 午餐: Пятый Сезон Мексиканская Смесь. Заморозка, Куриная Грудка Отварная, Чудесный Край Гречка. Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. 晚餐: Ижмолоко Биокефир 1%, Капуста, Судак, Кабачок. 小食/其他: Авокадо Авокадо, Ижмолоко Биокефир 1%, Сладкий Красный Перец, Зеленый Лук, Яичный Белок, Ижмолоко Биокефир 1%, Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Варвара Краса Творог Обезжиренный, Ижмолоко Биокефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|