在2016年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 19.45克 | 蛋白质: 59.93克 | 碳水物: 128.97克.
早餐: Banane, Carrefour Flocons d'avoine, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Oeuf, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). 午餐: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Carrefour Dés de Jambon, Auchan Bio Galettes de Maïs. 晚餐: Concombre (Pelé), Carrefour Dés de Jambon, Aldi Vinaigre Balsamique, Tomates, Salade Verte. 小食/其他: Pomme. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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