在2016年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1802 千卡
|
脂肪: 62.72克 | 蛋白质: 163.57克 | 碳水物: 142.92克.
早餐: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Каждый День Липовый Мед, Danone Йогурт Традиционный 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 午餐: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Мясо Кролика, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Данон Йогурт Традиционный, President Творог 0,2%, Данон Йогурт Традиционный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мясо Кролика. 小食/其他: Maxler Max Motion With L-Carnitine, Doppel Herz Омега-3. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|