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laletitia的日记, 2016年05月3日

在2016年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
76 公斤 最近减少: 1 公斤.    还有: 18.4 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2016年05月3日:
716 千卡 脂肪: 12.19克 | 蛋白质: 73.13克 | 碳水物: 86.51克.   早餐: Carrefour Bio Torsades Semi-Complètes, Thé sans Sucre, Carrefour Fromage Frais Nature 0%. 午餐: Delisse Fromage Blanc 0%, Pomme Golden, Haricots Verts(Congelés), Blanc d'Oeuf. 晚餐: Bridélice Crème Fraîche 15%, Pomme, Épinard, Auchan Escalope de Poulet. 小食/其他: Auchan Fromage Blanc 0%. 更多的......
2522 千卡 运动: 坐着 - 20 小时, 睡眠 - 4 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤


评论 
Tu vas y arriver ma belle!!! 
2016年05月3日 会员:: beaval
C'est un bon début tes repas !!! 
2016年05月3日 会员:: beaval

     
 

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