在2016年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
94 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1067 千卡
|
脂肪: 53.69克 | 蛋白质: 50.69克 | 碳水物: 93.94克.
早餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Хлебцы, Вареное Яйцо. 午餐: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Груша, Клубника, Куриный Суп Лапша. 更多的......
|
一个星期减少14 公斤
|