在2016年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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84.9 公斤
最近减少: 64.0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1873 千卡
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脂肪: 97.40克 | 蛋白质: 79.87克 | 碳水物: 193.49克.
午餐: Guacamole, Tortilla Corn Chips, Refried Beans (Canned), Mexican Rice, Silvergreens Chicken Spinach Pesto. 晚餐: Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna, Bongards Pepperjack Cheese, Flatout Foldit Artisan Flatbreads Everything. 小食/其他: Hershey's Krackel Miniatures, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Honey Mustard Dressing, Mixed Salad Greens. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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