在2016年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1387 千卡
|
脂肪: 50.90克 | 蛋白质: 106.77克 | 碳水物: 124.97克.
早餐: Яблочный Пирог, Изюм, Оладьи из Кукурузной Муки. 午餐: Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 晚餐: Творог 5%. 小食/其他: Дикси Слива, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Веселый Молочник Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|