在2016年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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106.5 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1606 千卡
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脂肪: 46.34克 | 蛋白质: 40.31克 | 碳水物: 265.60克.
早餐: Zott Jogobella Panna Cotta, Tymbark Sok 100% Multiwitamina, Tymbark Sok Jabłkowy. 午餐: Jabłka. 晚餐: Kompot z Truskawek, Gulasz Wieprzowy, Carrefour Zestaw Surówek, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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